30 Fragen zur Biografiearbeit mit Senioren

30 Fragen zur Biografiearbeit mit Senioren, sortiert nach Kindheit, Jugend, Beruf, Familie und Alltag. Mit Ablauf, Varianten bei Demenz und Hinweisen.

Zuletzt geprüft am 27. Oktober 2026

Biografiearbeit hilft, einen Menschen besser zu verstehen: seine Gewohnheiten, Vorlieben und Werte. Diese 30 Fragen sind nach Lebensabschnitten sortiert und laden zum Erzählen ein.

  • Dauer: 20 bis 45 Minuten
  • Gruppe: einzeln oder bis 4 Personen
  • Material: Fragenliste, Notizblock, optional Fotos
  • Geeignet für: sitzend, auch bei Demenz in angepasster Form

Darum geht es

Wer weiß, dass eine Bewohnerin früher Bäckerin war und deshalb um fünf Uhr wach ist, kann ihr Verhalten besser einordnen. Biografiearbeit sammelt solches Wissen behutsam und im Gespräch. Gleichzeitig erleben die Erzählenden Wertschätzung, denn ihr Leben steht im Mittelpunkt.

Vorbereitung

Wählen Sie pro Gespräch nur einen Lebensabschnitt. Suchen Sie einen ruhigen Ort und eine Zeit, zu der die Person ausgeruht ist. Fragen Sie vorab im Team oder bei Angehörigen, ob es Themen gibt, die Sie meiden sollten.

So geht es

  1. Erklären Sie, dass Sie gern mehr aus dem Leben der Person erfahren möchten, und fragen Sie, ob das gerade passt.
  2. Beginnen Sie mit einer leichten, offenen Frage.
  3. Hören Sie zu, ohne zu bewerten, und lassen Sie Pausen zu.
  4. Folgen Sie dem roten Faden der Person, auch wenn er von Ihrer Liste abweicht.
  5. Bedanken Sie sich und notieren Sie das Wichtigste erst nach dem Gespräch.

30 Fragen nach Lebensabschnitten

Kindheit

  1. Wo sind Sie aufgewachsen?
  2. Wie sah Ihr Elternhaus aus?
  3. Hatten Sie Geschwister?
  4. Was haben Sie als Kind am liebsten gespielt?
  5. Welche Gerichte gab es oft?
  6. Wie wurden Feste in Ihrer Familie gefeiert?

Schule und Jugend

  1. Wie war Ihre Schulzeit?
  2. Welches Fach mochten Sie?
  3. Wo haben Sie sich mit Freunden getroffen?
  4. Welche Musik haben Sie gehört?
  5. Wie haben Sie getanzt und wo?
  6. Was war für Sie damals modern?

Arbeit

  1. Welchen Beruf haben Sie gelernt?
  2. Wie sah ein typischer Arbeitstag aus?
  3. Was hat Ihnen an der Arbeit gefallen?
  4. Gab es Kolleginnen oder Kollegen, an die Sie gern denken?
  5. Wann haben Sie morgens angefangen?
  6. Worauf waren Sie bei der Arbeit stolz?

Familie und Zuhause

  1. Wo haben Sie die längste Zeit gewohnt?
  2. Wie haben Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin kennengelernt?
  3. Was war Ihnen in Ihrem Zuhause wichtig?
  4. Welche Traditionen haben Sie weitergegeben?
  5. Hatten Sie einen Garten oder Haustiere?
  6. Wohin sind Sie gern gereist?

Gewohnheiten und Vorlieben

  1. Wann stehen Sie am liebsten auf?
  2. Wie trinken Sie Ihren Kaffee oder Tee?
  3. Was essen Sie gar nicht gern?
  4. Was beruhigt Sie, wenn Sie unruhig sind?
  5. Welche Kleidung tragen Sie gern?
  6. Was macht Ihnen heute Freude?

Varianten

Leichter: Bei Demenz helfen Fotos, Gegenstände und Auswahlfragen wie "Lieber Kaffee oder Tee?". Beobachten Sie auch, worauf die Person mit Freude reagiert. Das ist ebenfalls Biografiearbeit.

Anspruchsvoller: Gestalten Sie gemeinsam ein Erinnerungsbuch mit Fotos und kurzen Texten oder eine Lebenslinie auf einem langen Papierstreifen.

Tipps aus der Praxis

  • Fragen zu Krieg, Flucht oder Verlust nicht von sich aus stellen. Kommt das Thema auf, hören Sie zu und informieren Sie das Team.
  • Persönliche Informationen nur mit Einverständnis und nach den Regeln Ihrer Einrichtung festhalten.
  • Nicht alle Fragen auf einmal: Biografiearbeit ist ein Prozess über Wochen.
Datenschutz

Was Ihnen anvertraut wird, gehört in die Dokumentation, nicht ins private Gespräch.

Biografiearbeit ist ein wichtiger Teil der Betreuung. Wer sie fachlich lernen möchte, kann sich bei Care-er online zur Betreuungskraft weiterbilden, förderfähig per Bildungsgutschein.

Weitere Ideen

Gesprächsanlässe bieten auch alte Fotos und der Erinnerungskoffer. Wie Sie Ergebnisse festhalten, lesen Sie unter Beschäftigung dokumentieren.

Häufige Fragen

Was ist Biografiearbeit in der Betreuung?

Das behutsame Sammeln von Lebensgeschichte, Gewohnheiten und Vorlieben eines Menschen, damit Betreuung und Pflege besser zu ihm passen.

Welche Fragen sollte man in der Biografiearbeit vermeiden?

Belastende Themen wie Krieg, Flucht oder Gewalt sprechen Sie nicht von sich aus an. Wenn die Person selbst davon erzählt, hören Sie zu und bewerten nicht.

Funktioniert Biografiearbeit bei Demenz?

Ja, mit Bildern, Gegenständen und einfachen Auswahlfragen. Auch Angehörige sind eine wichtige Quelle.

Biografiearbeit: 30 Fragen für Senioren